nanakusataro– Author –

便秘を解消するためにはまず食事と日常生活習慣の改善が基本です．食事や日常生活習慣に気をつけても便秘が治らない場合に初めて下剤の助けを借りて排便調節をするのです． しかし実際には日常生活習慣に気をつけるだけでは便通コントロールが改善しない方...

『便秘』とは・・ 排便が順調に行われず，3日以上排便がない，あるいは毎日排便があってもすっきりしない状態を言います．ただし排便状況には個人差が大きく，毎日排便がなくても2-3日に1回規則正しく排便があれば便秘とは言いません． 便秘には次の３つの...

小腸や大腸にとくに異常がないのに，下痢や便秘などの便通異常や腹痛・腹部不快感などの症状を伴う場合，『過敏性腸症候群』と診断されます． この病気にはもともと腸管の自律神経が過敏な人がかかりやすく，いろいろなストレスによって自律神経のバランス...

『腸内洗浄』とは，下剤を内服して腸の内容物をすべて洗い流してしまうことを言います． 日頃，便秘で苦しんでいる方の中には，薬局や通信販売などで腸管洗浄剤を購入して腸内洗浄を行っている方もいらっしゃると思いますが，自己流の腸内洗浄はとても危険...